등 등운동 운동 등운동! 추천 등운동이 주는 놀라운 효과 등운동은 우리 몸에 여러 가지 놀라운 효과를 줍니다. 꾸준한 등운동을 하면 하부승모근을 비롯한 등 근육이 강해져 어깨를 뒤로 젖히고 등 근육을 안정시켜 줍니다. 또한,… 로시•8월 30, 2024
